Viisas elämä -klubin luennolla käsitellään muun muassa seuraavia asioita:
– Mitä on gluteeniton ja sokeriton ketogeeninen ruokavalio?
– Miten ketogeeninen ruokavalio poikkeaa muista ruokavalioista?
– Miksi ketogeeninen ruokavalio auttaa monen sairauden hoidossa?
– Esimerkkejä ketogeenisen ruokavalion avulla eri sairauksista parantuneista ihmisistä
– Viljojen vaaroista
– Miksi ruokateollisuus tekee keliaakikoista diabeetikoita?
– Miksi virallisista ruokasuosituksista on enemmän haittaa kuin hyötyä?
Elviira Krebber on bloggaaja ja kirjailija, joka on parantanut itsensä monenlaisista vaivoista ketogeenisella gluteenittomalla ja sokerittomalla ruokavaliolla. Englannin- ja suomenkielisissä blogeissaan sekä uutiskirjeessään hän julkaisee helppoja ja terveellisiä reseptejä sekä antaa lukijoilleen tietoa terveellisestä ruokavaliosta. Elviiran englanninkielisen blogin Facebook-sivulla on yli 400 000 seuraajaa ja hänen blogissaan vierailee tuhansia ihmisiä päivittäin. Elviiralta ilmestyy ensimmäinen suomenkielinen kirja Parantava ketoosi – terveeksi sokerittomalla ja gluteenittomalla ruokavaliolla ilmestyy maaliskuussa 2016.
Aika: Maanantai 16.5.2016 klo 18-20
Paikka: Viisas Elämä Oy (ent. Basam Books), Hämeentie 155 A 6, Helsinki. Pääset paikalle helposti Helsingin keskustasta busseilla 68, 71 ja 71V sekä Hakaniemestä bussilla 74. Jää pois Annalantien pysäkillä ja kävele noin sata metriä takaisin keskustaan päin. Kustantamomme sijaitsee Siwan yläkerrassa, sisäänkäynti sisäpihan puolelta A-rapusta, 3.krs.
Järjestäjä: Viisas Elämä Oy
Lisätietoa: jenni@viisaselama.fi
Voit ostaa edullisesti kirjojamme paikan päältä.
Ei ilmoittautumista, vapaa pääsy!