Chikung (terveysliikunta) tiistaisin

234
MWD.jpg

Chikung

 

1.9. – 24.11.2015 TIISTAISIN KLO 18.30-19.45

 

Ohjattu chikung-liikunta. Sopii kaikille. Saa tulla mukaan minä tiistaina tahansa. Toki, säännöllisellä harjoittelulla edistyt paremmin.

Sisältö: alkurauhoittumista ja mielen tasapainottamista, varsinaista harjoittelua ja liikkeiden opetusta, liikesarjojen harjoittelua, loppurentoutusta.

Ryhmään mahtuu max 10 ihmistä.

Hinta: 12€/kerta, 130€/koko kausi. Maksu: yleisimmät pankki- ja luottokortit, käteinen.

Paikka: studio Dantian, Toini Muonan katu 3a

Ilmoittautuminen etukäteen: uusoksa@live.fi; Ilmoittautuminen myös samana päivänä: tekstiviesti 040-1421414