Chikung
1.9. – 24.11.2015 TIISTAISIN KLO 18.30-19.45
Ohjattu chikung-liikunta. Sopii kaikille. Saa tulla mukaan minä tiistaina tahansa. Toki, säännöllisellä harjoittelulla edistyt paremmin.
Sisältö: alkurauhoittumista ja mielen tasapainottamista, varsinaista harjoittelua ja liikkeiden opetusta, liikesarjojen harjoittelua, loppurentoutusta.
Ryhmään mahtuu max 10 ihmistä.
Hinta: 12€/kerta, 130€/koko kausi. Maksu: yleisimmät pankki- ja luottokortit, käteinen.
Paikka: studio Dantian, Toini Muonan katu 3a
Ilmoittautuminen etukäteen: uusoksa@live.fi; Ilmoittautuminen myös samana päivänä: tekstiviesti 040-1421414