Chikung Arabianrannassa

222

Aika monet nykyän puhuvat hartioiden kireydestä ja alaselän ongelmista.

Chikung on vanha viisaus terveydestä jossa tieto ja liikkeet yhdistyvät. Se on oiva tapa ehkäistää monia sairauksia ja vaivoja. Ja mitä parasta: chikung voi tehdä milloin ja missä tahansa.

Tule oppimaan 8-osainen liikesarja – Ba Duan Jin. Sopii eri-ikäsille ja kuntoisille. Sarjan liikkeiden avulla pystyt avaamaan niska-hartoiden jumit, vahvistamaan keskivartalo, tehokkaasti venyttämään alaselkä ja takareidet. Sarja on helppo ja tehokas, Eikä hierojalle tarvitse enää käydä turha usein!

Kurssi toteutetaan pienryhmissä joten mukava tunnelma on melko taatu.

Kurssin kesto: 1 ilta, noin 2h

Hinta: 20eur

Paika: Toini Muonan katu 3a (katutaso)

Aika: 2.10 klo 18.00; 7.10 klo 12.00; 9.10 klo 18.30; 16.10 klo 18.00; 23.10 klo 19.00; 30.10 klo 19.00; 6.11 klo 18.30; 13.11 klo 18.30; 20.11 klo 18.00; 27.11 klo 18.00; 4.12 klo 18.30; 11.12 klo 18.30

Valitse sopiva päivä ja ilmoittaudu: info@kropparennox.fi 

Kysymykset ja tiedustelut: 0400-213030